Recuperació postpart

La Recuperació Postpart permet a les recent estrenades mamàs recuperar la faixa abdominal i el sòl pelvià.
Dies | Hores |
---|---|
Dilluns sessió presencial | De 10:00 a 11:00 |
Dimarts sessió presencial | De 11:00 a 12:00 |
Dimarts sessió online | De 17:00 a 18:00 |
Dijous sessió presencial | De 11:00 a 12:00 |
Les sessions
- 2 sessions individuals amb la fisioterapeuta (horari a convenir) per valorar el sòl pelvià i fer-ne el seguiment
- 4 sessions en grup (presencial o online via Zoom)
- Grups reduïts
- Impartit per fisioterapeutes especialitzades en uroginecologia
Els objectius
Amb les sessions de Recuperació Postpart aconseguim enfortir la musculatura abdomino-pelviana que ha patit un sobrestirament durant l’embaràs i el part.
Alhora, ajudem a prevenir possibles lesions funcionals o orgàniques, com la incontinència urinària o fecal, la caiguda de la bufeta o l’úter, el restrenyiment o disfuncions en les relacions sexuals.
Posem a punt tota la musculatura abdomino-pelviana perquè la mamà pugui incorporar-se amb normalitat a les activitats de la vida diària, millorant així la seva qualitat de vida.
Quan començar
Després de la quarentena. Trucan´s o envian´s un correu electrònic i te n´informarem.
Els professionals
Fisioterapeutes especialitzades en uroginecologia

Marina Gras
- Fisioterapeuta
