Taller de menopausia
En este taller teórico-práctico destinado a mujeres a partir de 40 años, aprenderemos un poco más sobre la menopausia, sus síntomas y cómo cuidarnos durante esta etapa. También, a tener más consciencia de nuestro suelo pélvico.
| Días | Horas |
|---|---|
| 1 sesión | 25 € |
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Contenido:
- Conceptos de premenopausia, perimenopausia, climaterio y menopausia.
- Cambios hormonales y físicos durante la menopausia.
- Sintomatología: síntomas conocidos y otros no tan conocidos.
- Hábitos de salud en la menopausia.
- Alteraciones del suelo pélvico en la menopausia y su cuidado.
- Autopercepción de tu suelo pélvico: práctica para cuidar tu suelo pélvico.
Los profesionales
Ruth Avià
- Fisioterapeuta
| Días | Horas |
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| 1 sesión | 25 € |
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